Ale Palafox
Programas de Entrenamiento y Nutricion basados en ADN

Servicios

Programa de ejercicios funcional

90 minutes: MX $1500

Una vez definidas tus metas, Ale realizará una evaluación de tus movimientos y tu condición física para desarrollar un programa especial para tí, que te ayudará a alcanzar tus metas fitness, desde quema de grasa e incremento en masa muscular hasta mejorar tu desempeño, tu postura y tu movilidad.

Plan de Nutricion

60 minutes: MX$500

Después de definir tus metas, requerimientos calóricos y preferencias.  Ale creará un plan personalizado con el que alcanzarás tu objetivo. 

Prueba de ADN

Es una solución basada en ADN diseñada para la estructura genética única de cada persona, proporcionando control de la salud, el peso y el rendimiento deportivo.   Estrategias adaptadas a su genotipo específico.

Sin esta prueba,  estamos limitados para encontrar la dieta óptima y plan de ejercicios. La mayoría de la gente se rinde antes de encontrarlo; la prueba genética de la ISSA proporciona la mejor solucion personalizada, basada en tu ADN.

Esta prueba examina 36 rasgos únicos de tu predisposición genética en áreas como el peso, macronutrientes y micronutrientes respuestas de utilización, ejercicio y entrenamiento, base mental y física, y recuperación y riesgo de lesiones. Tu profesional es certificado Diseñador de programas de base genética, para que puedan interprete sus resultados y adapte su programa específicamente para ti.

CÓMO FUNCIONA LA PRUEBA GENÉTICA DE ISSA

▶ Recopilación de la muestra de datos Su profesional certificado le proporcionará un ADN kit de recolección, que consta de una mejilla simple torunda. Devuélvalo en el paquete prepago y el laboratorio realizará un completo análisis científico análisis de su genotipo único. ▶ Recibir los resultados Una vez que su entrenador o nutricionista recibe su informe, le mostrarán y explica cómo se ve afectado tu cuerpo por lo que come y cómo hace ejercicio. Esto les permitirá diseñar un plan a medida con recomendaciones para una comida plan y pautas exactas para un entrenamiento programa. Recibirás una copia de tu informe individual y, trabajando juntos, saben exactamente qué hacer basado en la composición de su ADN. pérdida de capacidad, macronutrientes y micronutrientes respuestas de utilización, ejercicio y entrenamiento, base mental y física, y recuperación y riesgo de lesiones. Tu profesional es certificado Diseñador de programas de base genética, para que puedan interprete sus resultados y adapte su programa

 

 

Las pruebas genéticas son el futuro de la salud preventiva. Además de las miles de pruebas que se ofrecen para afecciones y enfermedades médicas, la ciencia y la investigación detrás de las pruebas genéticas para mejorar el estilo de vida con programas de dieta y ejercicio progresado de manera espectacular.

La ciencia ahora puede ayudar a identificar genes específicos que dictan cómo el cuerpo humano utiliza las proteínas, cómo los tipos de ejercicio y entrenamiento afectan al cuerpo y cómo las funciones metabólicas y fisiológicas únicas del cuerpo influyen en la pérdida de peso y el rendimiento deportivo. Los programas adaptados al ADN de un individuo han demostrado ser mucho más efectivos que los programas de dieta y ejercicio tradicionales porque trabajan con tu genetica.

LA INVESTIGACIÓN

Los estudios clínicos y la investigación sobre pruebas genéticas relacionadas con el estilo de vida y los marcadores de bienestar han aumentado rápidamente en calidad y volumen desde que se cartografió por primera vez el genoma humano en 2003.

A medida que la tecnología de prueba mejora y el costo de analizar el ADN de un individuo disminuye, más centros de investigación y universidades de todo el mundo pueden realizar más estudios de investigación con grupos de sujetos de prueba más grandes, lo que lleva a que se descubra más sobre la conexión entre la genética y la salud preventiva.