Te has preguntado porqué después de horas de ejercicio o de seguir una dieta, no obtienes los resultados que quieres.
La respuesta es que tal vez no estás haciendo los ejercicios adecuados o tu dieta no contribuye a obtenerlos.
Yo te ayudo
Hola soy Ale Palafox , Nutricionista, Entrenadora Personal y programadora basada en ADN certificada por ISSA.